múskelfíber

múskelfíber (m žarg.) – izraz, ki se v planinski in športni terminologiji uporablja za bolečino v mišicah, ki nastopi po intenzivni telesni dejavnosti, kot je hoja v hribe ali plezanje. Gre za pogovorni izraz, ki opisuje stanje, znano tudi kot "mišični máček". Ta bolečina je običajno posledica mikro poškodb mišičnih vlaken zaradi preobremenitve in se pogosto pojavi dan ali dva po naporu.

Etimologija

Beseda múskelfíber izhaja iz nemškega jezika, kjer beseda "Muskel" pomeni mišica, in "Fiber" (vlakno) nakazuje na mišična vlakna. Izraz je v slovenskem žargonu prevzet iz nemščine, verjetno preko stikov z avstrijskimi ali nemškimi planinci in športniki, in se uporablja predvsem v neformalnih pogovorih med športniki in planinci.

Primeri uporabe v stavku

• Po vzponu na Triglav sem imel tak múskelfíber, da sem komaj hodil po stopnicah.
• Če ne narediš ogrevanja pred turo, boš zagotovo čutil múskelfíber naslednji dan.
• Prvič sem plezal in zdaj me boli vsak múskelfíber v rokah.
• Po dolgem spustu z gore sem dobil múskelfíber v stegnih, ki kar ne popusti.
• S prijatelji smo se smejali, kako nas je múskelfíber spomnil, da nismo več tako mladi.

Prevodi besede múskelfíber

• Angleščina: muscle soreness / DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness)
• Nemščina: Muskelfaser (pogovorno) / Muskelkater
• Italijanščina: indolenzimento muscolare
• Francoščina: courbatures
• Španščina: agujetas
• Hrvaščina: mišićna upala / upala mišića

Naključne besede

pohódništvo, plazôvna žôlna, lavína, rúšje, rób sténe