plézanje z opóro dlaní in podplátov

Plézanje z opóro dlaní in podplátov je tehnika plezanja v gorništvu in športnem plezanju, pri kateri plezalec za napredovanje po skalni površini uporablja trenje in pritisk dlani ter podplatov ali delov stopal. Ta tehnika se pogosto uporablja na gladkih ali nagnjenih površinah, kjer ni izrazitih oprimkov ali stopov, zato je ključna pravilna porazdelitev teže in uporaba trenja med telesom in skalo.

Primeri uporabe v stavku

• Med vzponom po gladki plošči sem moral uporabiti tehniko plézanja z opóro dlaní in podplátov, da sem ohranil stik s površino.
• Na tečaju plezanja so nas učili, kako pomembna je pravilna postavitev stopal pri plézanju z opóro dlaní in podplátov.
• V steni brez oprimkov je plézanje z opóro dlaní in podplátov edini način za varen napredek.
• Plezalec je uspešno premagal težaven odsek z uporabo plézanja z opóro dlaní in podplátov.
• Za plézanje z opóro dlaní in podplátov je ključna dobra obutev z mehko gumo, ki poveča trenje.

Etimologija

Besedna zveza plézanje z opóro dlaní in podplátov izhaja iz slovenskega glagola "plezati", ki pomeni premikanje navzgor ali po površini s pomočjo rok in nog, ter opisnih besed "opora", "dlani" in "podplati", ki natančno opredeljujejo način stika s površino. Beseda "plezati" ima korenine v praslovanskem jeziku, povezana je z gibanjem in vzpenjanjem, medtem ko so ostali deli zveze opisni in sodobni, prilagojeni specifični plezalni tehniki.

Prevodi v druge jezike

• Angleščina: Palming and footing, palming and smearing
• Nemščina: Hand- und Fußreibung
• Italijanščina: Aderenza di mani e piedi
• Francoščina: Adhérence de mains et de pieds
• Španščina: Adherencia de manos y pies
• Hrvaščina: Penjanje uz oslonac dlanova i stopala

Naključne besede

varovánje na osmíci, ênoplástna šotórska stréha, transverzálec, pohódniška pálica, smučí BC