Trening plezalne moči vzdržljivosti na fingerboardu
Predvajaj video
 | 0 osebam je video všeč |
|
|
Opis:
Trening moči vzdržljivosti je ena najpomembnejših plezalno specifičnih sej, ki jih boste izvedli ob vstopu v vrhunski del sezone treninga/plezanja kot plezalec smeri (ali če ste balvanar, ki dela super dolge probleme ali prečke!). Za mnoge od nas je čas in dostop do najboljših objektov včasih težava, zato ko se borimo za dostop do plezalne površine, obstaja potencial za izjemno učinkovit trening moči vzdržljivosti na fingerboardu.
Ključne besede: Lattice Training, climbing, training, climbing training, lattice training
Dolžina videa: 19:28
|
Komentarji
Za objavo komentarja se morate prijaviti:
V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej
registrirati.