Opis:
Prihaja prava zimska mraz tukaj v Nemčiji. Kanarci nismo navajeni dolgo časa obvladovati mraz, saj na naših otokih... ja, je mraz, ampak le za nekaj dni, pa se izboljša. Zdaj živim v Nemčiji in tukaj so dolge in intenzivne zimske sezone. To ne pomeni, da ne moreš trenirati, ampak da moraš obleči plast in plast oblačil, ko hočeš samo 50 minut preteči. Zato razmišljam o prehodu ali bolje rečeno, o dajanju prednosti MTB.
Ključne besede: Gomera Trail, trailrunning, ultra trail, gomera trail, rockrider xc500, rockrider xc500 29, decathlon, como hacer pretemporada, preparar una pretemporada, consejos trail, consejos para corredores, como recuperar, como recuperar después de una lesion, mejorar corriendo, mejorar pedaleando
Dolžina videa: 08:05