Video / Zanimivo / Plezanje, trening in menstrualni cikli

Plezanje, trening in menstrualni cikli

0 osebam je video všeč

Podobni Video posnetki:

	Notranje v telovadnici The Depot \| Nasveti za tekmovalno plezanje V tem videu imava dva naša trenera za tekmovanja, Ollie Torr in Jen Wood, ki izv...
	Odpravljanje težav - Kako načrtovati trening plezanja Načrtovanje tedenskih sej in njihovo vključevanje v življenjski slog in zunanje ...
	Cimone della Bagozza (2407 m) Orobijske Alpe ...
	Koča Palmarusso 'La Baita della Carità' Zone (Bs) Monte Guglielmo Pozdravljeni s strani Antoniette in Giancarla, smo preživeli ponedeljek (21. avg...
	Val Camonica \| Cima Ladrinai (2403 m) Concarena ...

Vrsta: Zanimivo

Opis:
Pri Lattice vedno iščemo širitev strokovnega znanja, zato sta trenerki Ella Russell in Maddy Cope raziskovali fiziologijo menstrualnega cikla v športni učinkovitosti (tema se hitro razvija!). To vključuje raziskovanje, kako hormonske nihanja skozi menstrualni cikel vplivajo na plezanje, prilagajanje treninga, tveganje poškodb in psihologijo.

Ključne besede: Lattice Training, climbing, training, climbing training, lattice training, menstrual cycle, rock climbing, bouldering

Dolžina videa: 17:27

Komentarji

Za objavo komentarja se morate prijaviti:

Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si me:
	Prijava

V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej registrirati.

Anketa
Ali ste že bili na Turski gori (2251 m)?
	Da
	Ne
	Ne vem
Glasuj

Novice

Trenutne razmere

Seznam gora

Iskanje izletov

Panorama

Video

Mali oglasi

Vpisna knjiga

Prireditve

Živali

Cvetje

Kviz

Zemljevid

Vreme

GPS sledi

Spletne kamere

Slike

Doniraj

Plezanje, trening in menstrualni cikli