Video / Zanimivo / Negovalnost prstov za plezalce

Negovalnost prstov za plezalce

0 osebam je video všeč

Podobni Video posnetki:

	2. del - Domači plezalski trening Joj! Celotno smo pozabili izdati tega... Nič manj kot samoumevno, element 'domač...
	Visoko intenzivni jedro trening za plezanje Visoko intenzivni jedro trening! Da, pravilno ste slišali, za visoke atlete je č...
	Zinal do St. Niklaus - Haute Route Dan 4. Nekako sva se s Christofom srečala v majhnem mestecu Zinal. Skupaj sva se...
	Najlepše mesto za trpljenje - Haute Route Dan 3. To so najbolj lepih 35 milj, ki sem jih kdaj pretekel. Prafleuri, Des Dix...
	Zgubljen v belini - Haute Route Dan 2. Načrti so super, a ne zajamejo prave bistve dneva. Na drugi dan Haute Rou...

Vrsta: Zanimivo

Opis:
V tem videu nas Ollie Torr popelje skozi eno svojih rutinskih rehabilitacij/prehabilitacij prstov in podlakti. To nikakor ni izčrpen seznam vaj za vas, ampak je odličen začetni točki za nego tega dela telesa – doslednost uporabe je ključna!

Ključne besede: Lattice Training, climbing, training, climbing training, lattice training

Dolžina videa: 10:02

Komentarji

Za objavo komentarja se morate prijaviti:

Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si me:
	Prijava

V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej registrirati.

Anketa
Ali v visokogorju v zgodnjem poletju uporabljate dereze in cepin za prečenje snežišč?
	Da, vedno so v nahrbtniku
	Odvisno od razmer in poti
	Ne, raje izbiram kopne poti
	Ne hodim v visokogorje pred poletjem
Glasuj

Novice

Trenutne razmere

Seznam gora

Iskanje izletov

Panorama

Video

Mali oglasi

Vpisna knjiga

Prireditve

Živali

Cvetje

Kviz

Zemljevid

Vreme

GPS sledi

Spletne kamere

Slike

Doniraj

Negovalnost prstov za plezalce