Video / Zanimivo / Lattice Training - Plezalna prožnost s Flex Mat

Lattice Training - Plezalna prožnost s Flex Mat

0 osebam je video všeč

Podobni Video posnetki:

	Pisanje plana, del 4 - Največja past za plezalca! Morda imate teoretično najboljši trening plan, zasnovan za vas. Na podlagi dokaz...
	Istina o vaji št. 1 za moč izdržljivosti 4x4 so verjetno najbolj priljubljene vaje za trening moči izdržljivosti na svetu...
	2. dan: Od koče do vrha - Eiger – Greben Mittellegi 2. dan na grebenu Mittellegi na Eigerju, plezanje od koče Mittellegido vrha.To j...
	Eiger greben Mittellegi – Pogled iz koče Mittellegi Pogled proti vrhu Eigerja iz zunanjega hodnika koče Mittellegi.Tih trenutek pred...
	Integralna smer Mittellegi - Eiger – Geburtsloch Geburtsloch na Eigerju, eden od ključnih prehodov integralne smere Mittellegi.St...

Vrsta: Zanimivo

Opis:
Plezalna prožnost je ključni dejavnik v uspešnosti atleta na smoli in skali. Na lastne oči smo videli, da je raztezanje na osnovi nalog in postavljanje ciljev pogosto učinkovitejše za izboljšanje plezalne prožnosti. Zato smo razvili Flex Mat: edinstveno plutovinastijo joga podlogo, posebej zasnovano za plezalce, da ocenite svojo prožnost, usmerite trening in spremljate mobilnost.

Ključne besede: Lattice Training, climbing, training, climbing training, lattice training, climbing technique

Dolžina videa: 13:03

Komentarji

Za objavo komentarja se morate prijaviti:

Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si me:
	Prijava

V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej registrirati.

Anketa
Ali ste že bili na Turski gori (2251 m)?
	Da
	Ne
	Ne vem
Glasuj

Novice

Trenutne razmere

Seznam gora

Iskanje izletov

Panorama

Video

Mali oglasi

Vpisna knjiga

Prireditve

Živali

Cvetje

Kviz

Zemljevid

Vreme

GPS sledi

Spletne kamere

Slike

Doniraj

Lattice Training - Plezalna prožnost s Flex Mat