Opis:
Danes je bil trening klancev in kaj bi bilo boljše kot dobra navpičnica z super tehnično podlago za to. Med vzponom... se mi je zgodila zabavna anekdota, ki je del videa. Izbirana proga je navpičnica La Mérica, ki je del GR 131. Začne se na morski gladini in pride približno do 700/800+ čistega tehničnega pota z impresivnimi razgledi. Ko je vzpon opravljen, ostanejo ali vadimo spuste.... ki jih je tudi treba trenirati. Na koncu... popoln trening.
Ključne besede: Gomera Trail, valle gran rey, la gomera, entrenando en la gomera, trail running en la gomera, trailrunning en la gomera, trail running, trailrunning, running, como subir en suelo tecnico, como hacer trail en suelo tecnico, como bajar en suelo tecnico, como entrenar verticales, como practicar trail running
Dolžina videa: 08:33