Video / Zanimivo / Trening jedra | Lattice Training

Trening jedra | Lattice Training

0 osebam je video všeč

Podobni Video posnetki:

	Trion Nordwand 15 \| Mammut Zmagovalec ISPO nagrade. Trion Nordwand 15 je del nove zbirke Eiger Extreme. Upo...
	Oprema za zimsko plezanje \| Glenmore Lodge Ta serija videov z Glenmore Lodge se osredotoča na odločanje v gorah. Namenjena ...
	Gölem Na 'domači gori': najbolj miren izlet Sempreverdov...
	'Via de la Plata' (Sevilla-Astorga-Santiago) leto 2008 Španija: 26. april/24. maj 2008. 1000 km v 27 dneh dejanskega pohoda: Sevilla-As...
	Cima Pissola in Maresse Castel Condino Trento ...

Vrsta: Zanimivo

Opis:
Odlična metoda za izboljšanje telesne napetosti pri plezanju je delo z jedrnimi mišicami v statičnih držanjih in dinamičnih gibih. Lattice nam ponuja odlične vaje za ta cilj.

Ključne besede: UKClimbing, Lattice Training, Core Conditioning, Core Exercises, Climbing Training, Training for Climbing, Rock Climbing Training

Dolžina videa: 02:27

Komentarji

Za objavo komentarja se morate prijaviti:

Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si me:
	Prijava

V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej registrirati.

Anketa
Ali v visokogorju v zgodnjem poletju uporabljate dereze in cepin za prečenje snežišč?
	Da, vedno so v nahrbtniku
	Odvisno od razmer in poti
	Ne, raje izbiram kopne poti
	Ne hodim v visokogorje pred poletjem
Glasuj

Novice

Trenutne razmere

Seznam gora

Iskanje izletov

Panorama

Video

Mali oglasi

Vpisna knjiga

Prireditve

Živali

Cvetje

Kviz

Zemljevid

Vreme

GPS sledi

Spletne kamere

Slike

Doniraj

Trening jedra | Lattice Training