Video / Zanimivo / Trening jedra | Lattice Training

Trening jedra | Lattice Training

0 osebam je video všeč

Podobni Video posnetki:

	Trion Nordwand 15 \| Mammut Zmagovalec ISPO nagrade. Trion Nordwand 15 je del nove zbirke Eiger Extreme. Upo...
	Oprema za zimsko plezanje \| Glenmore Lodge Ta serija videov z Glenmore Lodge se osredotoča na odločanje v gorah. Namenjena ...
	7''/53'' Protokol za maksimalno moč na hangboardu Živjo vsi, tukaj je moj protokol za hangboard za razvoj vrhunske moči prstov za ...
	America’s Least Wanted (5.14b/c) Neurezano Zelo navdušen, da sem pred nekaj dnevi preplezal to smer v stilu Wild Iris! Smer...
	Arrested Development (5.14c/8c+) Neurezano Tukaj je posnetek z iPhona mojega vzpona na Arrested Development (14d) v sektorj...

Vrsta: Zanimivo

Opis:
Odlična metoda za izboljšanje telesne napetosti pri plezanju je delo z jedrnimi mišicami v statičnih držanjih in dinamičnih gibih. Lattice nam ponuja odlične vaje za ta cilj.

Ključne besede: UKClimbing, Lattice Training, Core Conditioning, Core Exercises, Climbing Training, Training for Climbing, Rock Climbing Training

Dolžina videa: 02:27

Komentarji

Za objavo komentarja se morate prijaviti:

Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si me:
	Prijava

V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej registrirati.

Anketa
Ali ste že bili na Škrlatici (2740 m)?
	Da
	Ne
	Ne vem
Glasuj

Novice

Trenutne razmere

Seznam gora

Iskanje izletov

Panorama

Video

Mali oglasi

Vpisna knjiga

Prireditve

Živali

Cvetje

Kviz

Zemljevid

Vreme

GPS sledi

Spletne kamere

Slike

Doniraj

Trening jedra | Lattice Training