Lattice Training - NAJBOLJŠA vaja za celotelo za plezalce
Predvajaj video
 | 0 osebam je video všeč |
|
|
Opis: V tej epizodi trener Josh predstavlja eno svojih najljubših vaj za plezalce, mrtvi dvig. Pokrijemo Zakaj? Kako? in Kdaj? da jo lahko dodate v svoj trening.
Uvod: (0:00) Zakaj bi morali delati mrtvi dvig: (0:26)
Ključne besede: Lattice Training, climbing, training, climbing training, lattice training
Dolžina videa: 06:22
|
Komentarji
Za objavo komentarja se morate prijaviti:
V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej
registrirati.