Lattice Training - Kettlebellovi zasukani hrčki
Predvajaj video
 | 0 osebam je video všeč |
|
|
Opis: Začnite sedeti na tleh in držite kettlebell ali utežno ploščo. Dvignite se v položaj posode in držite utež z obema rokama nad pasom.
Položaj posode pomeni, da so noge upognjene in dvignjene od tal skupaj z dvignjenim trupom.
Ključne besede: Lattice Training, training, climbing, crimpd, lattice, latticetraining
Dolžina videa: 00:16
|
Komentarji
Za objavo komentarja se morate prijaviti:
V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej
registrirati.