Opis:
Oглашevanje: Enostavno plezanje sponzorira Scarpa. --- Fizioterapevt Amadeus Wilhoit (https://www.reha-am-stadtpark.de/team/) vam v tem videu pokaže rutino za gibljivost, ki jo je najbolje vaditi dnevno, da čim hitreje postanete gibljivejši. ➡ Do dolge različice: https://youtu.be/bPQS4WwwNOE
Ključne besede: Einfach Klettern, Klettern, Sportklettern, Klettersport, Sport, Bouldern, Boulderhalle, Klettern in der Halle, Hallenklettern, Kletterhalle, Klettern am Fels, Felsklettern, Sichern, Anfänger, Beginner, Tutorial, Erklärung, Vertiefung, Kletterausrüstung, Kletterknoten, Felix Heidecke, Marc Chantelauze, Frederik Gottschling, Einfach Klettern
Dolžina videa: 22:43