Video / Zanimivo / Bergzeit - Adijo šivi: Tako dihaš pravilno med tekom!

Bergzeit - Adijo šivi: Tako dihaš pravilno med tekom!

0 osebam je video všeč

Podobni Video posnetki:

	Bergzeit - Joga za trailrunnerje in tekače Joga tok za trailrunnerje in tekače. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim sk...
	Bergzeit - Ortovox Diract Voice ti pove, kam gre Držite se! Danes bo resno. Naš gorski vodnik Mick testira za vas popolnoma nov p...
	Bivacco Marzotto-Sacchi \| Med oblaki Cima Palon - 2239 m - Cesta herojev Povzet konec oktobra na Cima Palon, enega najvišjih vrhov Pasubia. Parkirali smo...
	Casera Montelonga - 1327 m - Lago di Barcis Preprosta nedeljska tura do Casera Montelonga s startom iz Lago di Barcis (pribl...
	Monte Peron in pot grebena - feat. @Uno sguardo dall'alto Z Ivanom in Mattom smo startali iz Barpa, malo za Bolzanom Bellunese, in se najp...

Vrsta: Zanimivo

Opis:
Posloviti se od šivov. S temi nasveti in vajami zmoreš na kratkih in dolgih progah, pri sproščenem teku in napornih treningih zavestno obvladovati dihanje. In to lahko zelo vpliva na tvojo tekaško zmogljivost!

Ključne besede: Bergzeit, Outdoor, Bergzeit, Atmung, Laufleistung, Seitenstechen, gleichmäßige Atmung, Trailrunning, langsam Laufen, Laufen und Atmen

Dolžina videa: 11:42

Komentarji

Za objavo komentarja se morate prijaviti:

Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si me:
	Prijava

V kolikor še nimate uporabniškega imena se morate najprej registrirati.

Anketa
Ali ste že bili na Kumu (1220 m)?
	Da
	Ne
	Ne vem
Glasuj

Novice

Trenutne razmere

Seznam gora

Iskanje izletov

Panorama

Video

Mali oglasi

Vpisna knjiga

Prireditve

Živali

Cvetje

Kviz

Zemljevid

Vreme

GPS sledi

Spletne kamere

Slike

Doniraj

Bergzeit - Adijo šivi: Tako dihaš pravilno med tekom!