Opis:
Spraywall je moj najljubši pripomoček za trening, verjetno 80 % časa treninga v mojem življenju sem preživel na spraywallu! Pred mnogimi leti nisem imel druge izbire, a je še vedno zelo pomemben del mojega treninga! Na žalost je vse težje najti dobro spraywall v komercialnih plezališčih. V videu boste videli, kako nastaviti spraywall! Prejel sem odličen paket držal in volumnov od @Euroholds in imam novo 45-stopinjsko steno.
Ključne besede: Adam Ondra, Adam Ondra, Climbing, Lead, Bouldering, Rock climbing, vlog, motivation, sport, olympicsport, olympicdisciplines, onthego, Euroholds, Stokt, Stōkt, spray wall, spraywall, holds, footholds, crimps, chips, golden bricks, jugs, training
Dolžina videa: 36:42