8.03.2008
Ali ste vedeli, da s pohodnimi palicami razbremenimo mišice nog in
medenico, ob enem pa krepimo mišice rok. Pohodne palice nam pomagajo
tudi v globokem snegu, saj z njimi lažje napredujemo.
Pohodne palice
lahko preprečijo padec ali zdrs, ob nepravilni uporabi pa lahko
povzročijo nesrečo. Med hojo s palicami moramo paziti, da z njimi ne
prožimo kamenja in, da jih na plezalnih poteh spravimo v nahrbtnik saj
nas pri plezanju ovirajo. Če sestopamo po isti poti jih je najbolje
pustiti kar pred vstopom v plezalni del in jih poberemo ob povratku.
Lahko pa se zgodi, da jih ob povratku ne bo več zato jih je dobro
skriti za skalo.
Za hojo lahko uporabljamo smučarske ali zložljive
palice. Zložljive so veliko bolj praktične saj lahko nastavimo dolžino
palic, ki je pri vzponu krajša kot pri sestopu.