Hribi.net
Hribi.netSlovenski splet
Registracija Navodila
uporabnik: geslo:  avtoprijava 
English Hrvatski Forum Nova tema iskanje
seznam forumov / Slovenija / Gorski tek / Program treninga
 Program treninga
18.9.2009 - prepolc80
Mene pa zanima, kako se sistematično trenira gorski tek. Obstaja obilica literature po kateri se da varno brez preobremenitev telesa natrenirati maraton ali polmaraton, za gorski tek pa česa takega še nisem našel, zato prosim za pomoč. hvala
Bojan_A     
18.9.2009
Odgovor: saj jo tudi ni. Univerzalnega treninga za gorski tek ni.

Zato nekateri gorski tekači sploh ne trenirajo v breg ( npr. Mitja in Mateja Kosovelj ter Lucija Krkoč). Alič, Triler pa npr. po ravnem nikoli ne tečeta.

mate_4     
19.9.2009
gorski tek je zelo zanimi jest sm že teko po gori in je zelo dobr tek po gori pojdite tud vi mav v gorenasmeh
Program treninga je zelo zanimiva gora tuki gor sva bila jest pa moj oči pojdite tudi vi1
Bojan_A     
19.9.2009
? zmeden

Seveda je gorski tek zanimiv. Škoda ker ga ne prenašajo na TV. Prenašajo le svetovna prvenstva.
MetaU     
19.9.2009
Mate 4, a lahko prosim pišeš v slovenskem jeziku, da te bo še kdo razumel?zmeden
andrej767     
19.9.2009
Mate mogoče kanadski slovenc pa mal težav z jezikom kdo ve zmedenvelik nasmeh
Skuta     
22.9.2009
tudi narečja so del slovenskega jezika.. Super za novo temo!!
BT88     
29.9.2009
Podpiram temo gorskega teka in se veselim novih informacij. Konec koncev nekaterim se pač v hrib da teči jezik nekateri lahko tečemo in smo na to ponosni.
Za objavo komentarja se morate prijaviti:
Uporabniško ime:
Geslo:
Zapomni si geslo:
V kolikor še nimate uporabniškega imena, se morate najprej registrirati
 
Copyright © 2006-2020 Hribi.net, Pogoji uporabe, Oglaševanje, Piškotki